时下，市面上的“儿童营养食品”越来越多，就连调味品都要标上儿童专供。宣称低盐低钠、营养全面、适合宝宝生长发育的“儿童酱油”，让许多家长愿意为孩子的健康买单。“儿童酱油”真的是更营养、更健康吗？谨防以儿童为幌子的营销随着我国儿童食品向“更营养、更健康”升级迭代，加上新生代家长科学育儿观念，孩子的营养需求自

刷剧、打牌、长途旅游，是很多人“五一”小长假的休闲套餐。殊不知这些长时间久坐的休闲方式，可能会让腿部形成一种极其危险的血栓——深静脉血栓。这种危险的血栓还有可能脱落顺着静脉血管一路回流到心肺上，引发致命疾病“肺栓塞”，在心脏内科的“猝死排行榜”上肺栓塞就排在第三位。为什么腿上的血栓会“跑&r

咖啡与药对于中国这个茶文化源远流长的国家来说，喝咖啡的历史并不长，只有短短的200年时间。一部中国咖啡史，其实就是一部中国近代史，清朝晚期，欧美列强用炮火轰开了中国的大门，大量的传教士进入中国，他们不仅带来了自己的信仰，也带来了自己喜欢的咖啡。咖啡传入的时间虽然不长，但颇受人们喜爱，那么，咖啡与药物之间又会存在哪些影响呢？咖啡中的主要成分之一——咖啡因，易与钙结合行成难吸收

人们常说，“四月不减肥，五月徒伤悲”。春季是减肥的最佳时节，很多人都在酝酿着新一年的减肥塑形计划，希望自己能以最好的状态迎接夏季的到来。然而，不正确的减肥方式不仅达不到效果，甚至还有可能给身体带来伤害。摄入“碳水”过少可能导致饥饿性酮症近年来，很多年轻女性为了减肥，选择少吃主食、不吃主食甚至吃生酮饮食，以为尽量减少碳水化合物的摄入，就可以得到很好的减

大米是日常生活中必不可少的主食，南北方家家户户都会吃大米，大米常见的有粳米和籼米，那么什么是粳米？粳米与籼米有啥区别？一起来了解下。什么是粳米？粳米是粳稻的种仁，在中国各地均有栽培。粳米一般呈椭圆形或圆形，米粒非常的肥厚丰满，横断面接近圆形，长与宽之比小于二，颜色十分的蜡白，呈透明或半透明，质地硬而有韧性，煮后粘性油性均大，柔软可口，但出饭率低。常见的东北大米、珍珠米、江苏圆米都属于粳米。粳米与籼

作为一个辛苦打工人+懒人，平时可以不大注重穿衣打扮，但“脸面”可不能不要，每天早晚洗脸是必不可少的，仅用清水洗脸后，摸起来还是有明显的油腻感，得配合洗面奶来洗才能干净。“油皮”肤质让现代人一天洗好几遍才能洗干净，生活在古代的人们肯定也有类似的情况吧？当时又没有那么多的洁面产品，古代人是怎么洗脸的呢？洗脸洗的是什么？其实，洗脸，是为了洗去脸上的污垢，污

为啥吃饭的时候经常会大汗淋漓，而天冷的时候只要吃点东西立马会感觉暖和起来，你有想过其中的道理吗？食物是如何影响体温的？体温是人体四大生命体征之一，在咱们的生命活动中起着非常重要的作用。体温会发生变化吗，有哪些因素会影响他呢？维持稳定的体温是人类能够遍布全球的一个先决条件。不过即便是如此，在一天中不同的时间段我们的体温也会出现波动。一般来说体温受生理状态、环境温度、保暖情况、运动等因素影响。此外饮食

“钻石恒久远，一颗永流传”。钻石因其珍稀、璀璨夺目而深受人们追捧，被誉为宝石之王，被视作矢志不渝爱情和永恒婚姻的象征，正是因为这个观念让钻石变得供不应求，成为当今社会婚礼的必需品。天然钻石的原始形态是金刚石，它是一种由碳元素组成的矿物，是石墨的同素异形体。它往往“藏身”于地球深处约150公里处，在极高的压力和超过1000℃的环境下，经过数十亿年才能形

春暖花开鼻子痒？关于花粉的冷知识01绿油油的大树会开花？你知道吗？鲜艳的桃花、梨花、油菜花其实不一定导致花粉过敏，反而白蜡树、法国梧桐、臭椿、杨树、柳树、榆树、构树、柏树等更易引起花粉过敏……等等，你告诉我这些绿油油的大树会开花？！这是怎么回事呢？法国梧桐榆树开花柳树开花我们喜欢的漫山遍野、姹紫嫣红的花，大多属于虫媒花。它们需要靠昆虫传播花粉，具体操作就是把花粉粘在昆虫

近期朋友圈的这些谣言，你看到过几个？被骗了吗～01谣言一：“电水壶烧的水伤神经”谣言：电热水壶内胆属于不锈钢材质，里面含有锰元素，在烧水的过程中锰元素会析出。长期摄入，可导致体内的锰超标，从而损伤神经，甚至致癌。真相：电热水壶的制作材料中虽然含有锰，但其是以致密组织存在的，日常煮水很难解析出来——即便是持续翻煮1000小时以上，能析出的锰元素也是很有

有一句话叫做“下雨天和睡觉更加配”，难道下雨天真有让人犯困的魔力？按理来说，下雨天有了雨声，有了噪音应该不是会睡得特别的不舒服才对吗？为什么反过来下雨天反而会睡得更加的舒服呢？其实呀，这都是下雨产生的白噪声给我们带来的影响。白噪声是一种在一段时间内频率不变的声音，这种噪声的特点是非常平稳以及令人舒适，而在大自然中的，下雨天的声音就是非常典型的白噪音。另外，雨天还带来了空气中

2023年3月27日至4月2日是第7个中国麻醉周，主题为“敬畏生命，医患同行——讲好麻醉故事，助力健康中国”，旨在做好麻醉科普宣传，弘扬学科正能量。说到麻醉，可能很多人有疑问的就是“为什么手术前不让吃东西？”当自己或家人即将要做手术时，我们总认为应该好好吃一顿，要吃的既有营养又色香味俱全，毕竟做手术会伤元气，术后还得清淡饮食，

近日，“抗流感特效药达菲由八角茴香提取而来”，这一说法在网上引发广泛关注。中医常说“药食同源”，很多食物可以入药。一些常年出现在我们厨房里的食材，其药用价值也不可小觑。药食同源简单说，就是中药和食物的来源是相同的。其中的大部分东西，既有治病的作用，也能当作食物来食用，即为药食两用。比如我们常吃的山楂、乌梅、核桃、杏仁、花椒、蜂蜜等。它们既属于中药，有

2023年2月21日是农历二月初二。“二月二”起码从元朝开始就是一个很重要的日子。老话讲：“二月二，龙抬头。”过了三十天，到了2023年3月23日，你猜怎么着？请看月份牌：这一天还是二月初二，龙可能还得受累支棱起来加个班，再抬一抬头。你可能早就知道：一个月过完，再免费续上一个月，这叫闰月。可是，为什么今年这个闰月要闰农历二月，而不闰一月或者三月呢？要

你听说过燕麦奶吗？据说，它是一种可以“代替牛奶”的健康食品。那么，真的是这样？燕麦奶是啥？燕麦奶并非“燕麦+牛奶”，而是“燕麦+水”做成的谷物饮料。生产过程有点像豆浆。跟豆浆不同的是，打磨之后加入了酶进行水解，把淀粉转化成麦芽糖甚至葡萄糖，从而在“不添加糖”的情况下获得“天然甜味&rdquo