走路可以逆转大脑衰老吗?
大脑主要由两种物质组成:灰质和白质。白质,由连接大脑不同部分的有髓轴突组成。白质可以产生电信号,释放化学物质,来传输信息。随着我们年龄的增长,白质会退化;结果就是,信号传输变慢、传错方向或干脆丢失。患有认知障碍和/或痴呆症的人,大脑白质退化更为严
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